眼睛紅腫可能由多種原因引起，如用眼過度、感染、過敏、外傷、眼部疾病等。要消除眼睛紅腫，需根據具體原因采取相應措施，包括調整作息、使用藥物、冷敷熱敷、保持眼部清潔、避免刺激等。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜導致眼睛疲勞，引起紅腫。應注意休息，每用眼一段時間就眺望遠方或閉目養神，還可進行眼保健操。 2. 感染：細菌或病毒感染可引發結膜炎等，導致眼睛紅腫。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等，同時注意眼部衛生。 3. 過敏：接觸過敏原后，眼部出現過敏反應而紅腫?？墒褂每菇M胺藥，如氯雷他定，眼部滴用色甘酸鈉滴眼液，并遠離過敏原。 4. 外傷：眼部受到撞擊或擦傷后紅腫。在受傷初期可冷敷，后期熱敷，促進消腫。若傷勢較重，應及時就醫。 5. 眼部疾?。喝琨溋Ｄ[、霰粒腫等也會導致眼睛紅腫。較小的麥粒腫可通過熱敷和使用抗生素眼膏，如紅霉素眼膏來治療；霰粒腫較大時可能需要手術切除。 總之，眼睛紅腫的原因多樣，處理方法也各不相同。如果紅腫持續不消退或伴有疼痛、視力下降等癥狀，應及時到正規醫院的眼科就診，明確病因，進行針對性治療。

眼紅你的情況應該是病毒性結膜炎，用抗病毒滴眼液和抗病毒的口服藥，應該很快就好的。