抑郁癥導(dǎo)致脾氣暴躁、心情低落是常見(jiàn)現(xiàn)象，其成因復(fù)雜，包括神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、遺傳因素、生活環(huán)境和自身性格等。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常，影響情緒調(diào)節(jié)。可通過(guò)藥物如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等來(lái)調(diào)節(jié)。 2.心理壓力：工作、家庭等方面的壓力過(guò)大，超出心理承受能力。需學(xué)會(huì)心理調(diào)適，如冥想、放松訓(xùn)練。 3.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)增加。 4.生活環(huán)境：長(zhǎng)期處于不良環(huán)境，如噪音、污染等。改善環(huán)境有助于緩解癥狀。 5.自身性格：內(nèi)向、敏感等性格易患抑郁癥。可通過(guò)社交活動(dòng)鍛煉改善。 總之，抑郁癥患者要積極面對(duì)，采取綜合治療措施，包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整。同時(shí)，家人的理解和支持也非常重要。

你好！抑郁癥是神經(jīng)癥的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少。建議你可以宣泄心中的壓抑。抑郁往往是因某種情緒、情感被壓抑而引起的，找親朋好友傾訴一番，有助于抑郁的消除。也可以多參加社交活動(dòng)。孤獨(dú)，常常是抑郁癥的早期癥狀。有意識(shí)地多參加各種社會(huì)活動(dòng)，盡量多交幾個(gè)朋友并與之來(lái)往，治療抑郁的效果常常勝過(guò)藥物。