從小皮膚偏黃、手腳偏冷、臉上沒血色，可能是貧血未愈、氣血不足、營養不良、甲狀腺功能減退、心血管疾病等原因所致。 1.貧血未愈：貧血會導致身體組織和器官缺氧，引起皮膚和黏膜蒼白、手腳發冷。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、葉酸和維生素 B12 改善。 2.氣血不足：中醫認為氣血不足會影響身體的血液循環和營養供應。可通過中藥調理，如服用歸脾丸。 3.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，影響身體機能。需調整飲食，保證營養豐富。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，會出現怕冷、皮膚干燥等癥狀。治療藥物有左甲狀腺素鈉片。 5.心血管疾病：心臟供血不足，血液循環不暢，也可能有此類表現。需進行相關檢查，明確病情后治療。 如果長期存在這些癥狀，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和飲食結構。

皮膚發黃，這是長期氣血不足所致，這和從小脾胃虛弱有關。及營養不足有關。這種情況，需要注意規律飲食，調補氣血治療。多喝水。可以服用驢膠補血顆粒治療。

您好！要看自己有沒有貧血最簡單的就是看自己的的上下眼瞼里面有沒有血色，按住指甲發白放掉看看紅色恢復得快不快。臉上沒有血色、手腳偏冷，很有可能是氣血虧虛導致的。人體的血液是溫通血脈的物質。氣血不足的話，手腳的溫煦功能就不足，這樣手腳就容易偏冷。氣血不足自然臉上沒有血色。建議多吃紅棗、花生衣、菠菜等補血補鐵的食物，多吃水果蔬菜、營養要全面。平時要適當鍛煉，促進氣血流通。最好是去醫院查個血，看看有沒有什么缺的，要針對性的治療。自己的話，可以吃歸脾丸補血。