早起口臭且喉嚨有異物感持續半年，可能由多種原因引起，如口腔衛生不佳、消化系統問題、咽喉部疾病、不良生活習慣及全身性疾病等。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣和細菌在口腔內滋生，產生異味和異物感。建議每天早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2.消化系統問題：如消化不良、胃食管反流等。要注意飲食規律，避免油膩、辛辣食物，少吃多餐。 3.咽喉部疾病：慢性咽炎、扁桃體炎等。可適當服用利咽解毒的藥物，如藍芩口服液、蒲地藍消炎片、金嗓利咽丸等。 4.不良生活習慣：長期熬夜、勞累導致身體機能下降。調整作息，保證充足睡眠，適度運動。 5.全身性疾病：如糖尿病等也可能出現類似癥狀。需監測血糖，控制病情。 出現這種情況應引起重視，通過改善生活習慣和必要的治療來緩解癥狀。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好咽炎是終身疾病，不容易治理的。建議您可以口服算酸梅子進行治療，其次您需要注意休息，可以適當的運動，部分人的口湊和脾胃消化不良有關。