腰椎間盤突出癥導致腳痛，與不良生活習慣有關。治療藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛藥、營養神經藥等。同時，改善生活方式也很重要。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥反應，但可能引起胃腸道不適。 2.肌肉松弛藥：像氯唑沙宗，可緩解腰部肌肉緊張。 3.營養神經藥：例如甲鈷胺，有助于修復受損神經。 4.脫水劑：甘露醇可減輕神經根水腫。 5.中藥制劑：如腰痛寧膠囊，有一定的活血通絡作用。 藥物治療只是一方面，患者還需注意調整生活方式，避免久坐、久臥，減少飲酒，適度增加運動量。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，遵循醫生建議進行綜合治療。

在中醫看來，中醫理論在于以恢復纖維組織彈性為治療基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服藥物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液循環到達患處。藥物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，可以把藥效損失控制在最小范圍。那么用外敷中藥的方法恢復機能,軟化占位組織,促進局部循環機能及恢復局部受阻的代謝機能.使占位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤突出的.所以，我建議還是采取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。