多發性脂肪瘤的控制方法包括調整生活方式、飲食管理、適度運動、藥物治療及定期復查等。 1. 調整生活方式：保持規律作息，避免長期熬夜，減輕精神壓力，避免焦慮緊張。 2. 飲食管理：減少高油脂、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 適度運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于維持健康體重。 4. 藥物治療：目前尚無特效藥物，但部分患者使用活血化瘀的中成藥，如血府逐瘀丸、小金丸等，可能有一定幫助。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次復查，監測脂肪瘤的變化。 多發性脂肪瘤一般為良性病變，但也需重視，通過綜合管理有助于控制病情。若瘤體迅速增大、疼痛或影響功能，應及時就醫。

脂肪瘤由增生的成熟脂肪組織形成的良性腫瘤.多見于40～50歲的成年人.瘤體質地柔軟,圓形或分葉狀,位于皮下,可以推動；瘤體大小不等,小的如棗大,用手摸方能觸知,大的可隆起皮面,但表面皮膚正常.腫瘤單發或多發,見于體表的任何部位,以肩,背,腹部為多見.多無自覺癥狀.血管脂肪瘤為一特殊類型的脂肪瘤,以年輕人較為多見,好發于下肢,可自覺疼痛,觸之亦有壓痛.組織病理學檢查時,在瘤體內除了可見大片成熟的脂肪細胞外,還可見到多數增生的血管,整個瘤體的境界清楚.脂肪瘤極少癌變,一般無需治療；若瘤體較大,影響活動,或近期內突然增大或發生破潰,則應手術切除.