每天早晨起床疼痛，按摩摧腿后才能站起，可能是由肌肉勞損、關節炎、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、骨質疏松等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期過度勞累或姿勢不良，導致肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激，造成晨起疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、甘露醇等。 4. 下肢血管疾病：如動脈硬化、血栓等，影響血液循環，導致疼痛。需改善生活方式，必要時服用阿司匹林、氯吡格雷等藥物。 5. 骨質疏松：骨量減少，骨骼脆弱，易出現疼痛。可補充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 出現晨起疼痛需按摩摧腿才能站起的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因，并在醫生指導下進行治療。

要注意合理的保養還是很必要的，不要勞累

你好，上述癥狀建議局部熱敷和按摩。