雙眼存在近視和散光的情況，配鏡人建議經常戴眼鏡是否合理，需要綜合多方面因素考慮，包括近視和散光的度數、用眼習慣、視覺需求、眼睛調節能力以及散光類型等。 1. 近視和散光度數：左眼近視二百七十多度，右眼近視二百二十多度且散光一百五十多度，屬于中度近視和較高度散光，不戴眼鏡可能影響視物清晰度，加重眼疲勞。 2. 用眼習慣：如果經常長時間近距離用眼，如看書、看電腦，不戴眼鏡容易導致眼睛過度調節，增加近視發展的風險。 3. 視覺需求：在駕駛、看遠處物體等對視力要求較高的情況下，不戴眼鏡會影響安全和視覺質量。 4. 眼睛調節能力：每個人的眼睛調節能力不同，調節能力較弱的人更需要依靠眼鏡來輔助看清物體。 5. 散光類型：規則散光對視力影響較大，需要常戴眼鏡矯正；不規則散光則可能需要特殊的矯正方式。 綜合考慮，配鏡人的建議是有一定合理性的。但最終是否經常佩戴眼鏡，還需根據個人的實際情況和感受來決定。如果對佩戴眼鏡有疑慮，可咨詢專業眼科醫生以獲得更準確的建議。

散光就是近視遠視一樣都屬于屈光不正的一種，都是眼睛的屈光系統不能達到讓外界物體聚焦成像到視網膜上這個都與眼睛的生物參數有關，而這些不通過手術是不能改變的。所有除了戴眼鏡就只有手術，其他是沒有辦法的

你好，是需要經常戴眼鏡比較好的，注意不要隨便摘下眼睛的平時多吃些蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。祝你健康.