尿酸 470 且生活健康尿酸仍高，如何降尿酸？
單位體檢尿酸470說是高尿酸血癥我從來不吃動物內臟滴酒不沾每天喝水2公升吃很多水果晚上十點就睡覺了每天都打球坐一個小時我就會起來運動胃口一般每天三餐每頓三兩飯左右每天大便一次這樣尿酸都會高我真是想不通了曾經治療情況和效果：如何減低尿酸呢我不想發通風啊（）
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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尿酸高的原因較多，如遺傳因素、某些疾病、藥物影響、代謝異常、體重超標等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，天生尿酸代謝能力較弱。 2.疾病影響：患有腎臟疾病、血液疾病等，可能影響尿酸排泄。 3.藥物作用：某些藥物，如噻嗪類利尿劑、阿司匹林等，可能導致血尿酸升高。 4.代謝問題：如糖代謝紊亂、脂代謝異常，會影響尿酸代謝。 5.體重因素：肥胖或超重會增加尿酸生成，且影響尿酸排泄。 尿酸高需要綜合考慮多種因素，建議先明確原因，再采取相應措施。可通過調整飲食，少吃高嘌呤食物，如海鮮、肉湯等。增加運動量，控制體重。必要時在醫生指導下服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，但需遵醫囑。同時，定期復查血尿酸水平。
2025-01-22 16:00
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回答2
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黃飛龍 醫師
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婦產科
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您好，飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟骨髓海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類肉類豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤;水果蔬菜牛奶雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛布洛芬等緩解關節疼痛癥狀.
2016-02-20 12:08
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回答1
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郭立軍 醫師
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內科
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您好飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟骨髓海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類肉類豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤;水果蔬菜牛奶雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛布洛芬等緩解關節疼痛癥狀.
2016-02-20 01:44
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