痔瘡便血用藥后仍未改善，為減少復發，應注意飲食、排便習慣、運動、肛門清潔、作息等方面。 1.飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，有助于保持大便通暢。 2.排便習慣：養成定時排便的習慣，避免久蹲廁所。排便時不要用力過猛，防止加重痔瘡。 3.運動：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，促進腸道蠕動，增強身體抵抗力。 4.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 5.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復和調節。 6.避免久坐久站：定時改變體位，減輕肛門壓力。 總之，通過注意上述多個方面，有助于改善痔瘡癥狀，減少復發。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好，十人九痔，也就是說大多數人都會有過痔瘡，大便帶血也是痔瘡造成的，生活中要少吃辛辣的，多吃水果蔬菜。

你好血液從肛門排出，大便帶血，或全為血便，顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣，均稱為便血。便血一般見于下消化道出血，特別是結腸與直腸的出血，但偶爾可見上消化道出血。便血的顏色取決于消化道出血的部位、出血量與血液在腸道停留的時間。在眾多肛腸疾病中，不只是痔瘡可以引起大便帶血，其它肛腸疾病，建議去正規醫院檢查確定病情及時治療，少食辛辣、精細食物、多服用富含纖維素的食物，如芹菜、白菜、地瓜等。

便血的話在年輕人中最常見的是痔瘡的表現，主要是由于經常坐著缺乏運動導致的。建議：建議你今后少坐著，多加運動，不要吃辛辣刺激的食物。。晚上的話用溫水清洗局部。

在便血患者沒有足夠的醫療常識判定是為何出血時，一定要去專業的肛腸醫院去就檢查診，早發現早治療。在治療期間，飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水。保持腸胃的舒暢，也不要便秘了。多吃一些利于通便的食物對于腸胃健康也很重要的。不要疏忽大意了。