陰虛陽衰導致頻繁夢遺，需要綜合調理。包括改善生活習慣、調整心態、適當運動、合理飲食以及藥物治療等。 1.改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠，減少對性刺激內容的接觸。 2.調整心態：減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢。 3.適當運動：進行適度的有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 4.合理飲食：多吃滋陰補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、枸杞等，避免辛辣、油膩食物。 5.藥物治療：可在醫生指導下服用知柏地黃丸、金鎖固精丸、大補陰丸等藥物。知柏地黃丸有滋陰清熱的作用；金鎖固精丸能固腎澀精；大補陰丸可滋陰降火。但用藥需遵醫囑，不可自行用藥。 總之，對于陰虛陽衰引起的頻繁夢遺，應采取綜合措施進行調理和治療。同時，要注意觀察癥狀變化，如有異常，及時就醫。

你好，根據你的情況，做夢就夢遺的原因有多種可能，如生理性的夢遺，病理性的夢遺。建議，黃柏，山萸肉，生地，熟地，山藥，懷牛膝，黨參，柴胡等。