經(jīng)常肚疼、大便不成形拉稀、肚子咕嚕響、嘴里沒(méi)味、喝熱水發(fā)燙，可能是飲食不當(dāng)、腸道感染、胃腸功能紊亂、脾胃虛弱、腸道菌群失調(diào)等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用生冷、油膩、辛辣食物，會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致上述癥狀。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃溫?zé)帷⑶宓?、易消化的食物?2. 腸道感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染腸道，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)肚疼拉稀。需根據(jù)感染類型使用抗生素或抗病毒藥物，如諾氟沙星、利巴韋林等。 3. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活不規(guī)律等可致胃腸功能失調(diào)。要保持良好心態(tài)，規(guī)律作息。 4. 脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能差，不能正常消化吸收。可通過(guò)中醫(yī)調(diào)理，如服用補(bǔ)中益氣丸等。 5. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

你好，腹痛首先考慮是腸痙攣可能是著涼了，吃的不合適了，得了腸炎，或是飯后走得太急了。通常過(guò)一會(huì)會(huì)自行恢復(fù)。如果不恢復(fù)反而加重，建議到醫(yī)院檢查、

你好!大便不成形建議做全面的檢查看一下胃腸,注意飲食的搭配,不要太擔(dān)心,平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉.