類風濕十多年關節變形且疼痛嚴重，可通過規范治療、康復訓練、生活調理、心理調節及定期復查等來改善。 1.規范治療：使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，抑制病情進展。同時，疼痛明顯時可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.康復訓練：在專業康復師指導下進行關節活動度訓練、肌肉力量訓練等，有助于維持關節功能。 3.生活調理：注意保暖，避免寒冷潮濕環境。均衡飲食，保證營養攝入。 4.心理調節：保持樂觀心態，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解焦慮抑郁。 5.定期復查：監測病情變化，及時調整治療方案。 類風濕關節炎雖難以根治，但通過綜合治療能有效控制病情，提高生活質量。患者應樹立信心，積極配合治療。

你好一般的中醫講的是冬病夏治所以風濕病夏天治療比較好，最好找個中醫治療一下，好好的辯證施治，對癥下藥，效果不錯的。

您好，風濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關節,臟器的功能,解除有關癥狀.治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯合用藥.常用的抗風濕病藥物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮質激素,免疫抑制劑等等.