左膝蓋滑膜炎是一種常見的關節疾病，病因多樣，治療方法也較多。包括病因分析、癥狀表現、檢查手段、治療方式、預防措施等。 1.病因分析：可能是創傷、感染、免疫反應、代謝紊亂、關節退變等因素引起。 2.癥狀表現：主要有膝蓋腫脹、疼痛、活動受限，嚴重時會影響正常行走。 3.檢查手段：常用的有血液檢查、核磁共振等，以明確病因和病情嚴重程度。 4.治療方式：輕度可通過休息、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）緩解；嚴重時可能需要穿刺抽液、關節鏡手術等。 5.預防措施：避免劇烈運動和外傷，控制體重，注意關節保暖。 左膝蓋滑膜炎需要及時診斷和治療，患者要積極配合醫生，遵循醫囑進行治療和康復，以減輕癥狀，恢復關節功能。

一，膝關節滑膜炎在老年人多繼發于膝關節骨關節炎，主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激，繼發膝關節滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創生和慢性損傷所致。急性外傷包括有：膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷，關節內積液或有時積血，表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節滑膜炎。二，需要采用綜合性的治療，對于滑膜炎的治療上建議：1，一般療法:注意休息，避免過度活動或損傷，嚴重時應臥床休息，支具固定，以防止畸形。物理療法可以緩解疼痛。首先應避免引起創傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動.鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進血液循環,有利于關節積液吸收,2，輕度滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應適當休息,抬高患肢,床上做膝關節功能鍛煉.3，藥物治療:一般西醫采取抽積液,局部注射玻璃酸納,加壓包扎,抗生素來控制病情.關節腔注射玻璃酸鈉針（營養潤滑關節腔），屬于非激素類藥物，無激素類藥物的副作用，若炎癥沒有徹底消除,積液會越抽越多,病情逐漸轉為慢性,滑膜肥厚,纖維鈣化,關節粘連,功能受限.4，對癥口服藥物：服用舒筋活血片、芬必得膠囊、正清風痛寧片，5，對于癥狀嚴重,久治不愈者可行關節鏡或手術切除滑膜.膝關節鏡手術療法，創傷小，恢復快。適用于出現畸形或持續性疼痛。

膝蓋滑膜炎又稱膝關節滑膜炎，是一種多發性疾病。容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力，對患者危害都較大。

膝關節為人體負重最大的關節,人們每天都要工作,學習,負荷量是可想而知,滑膜炎與膝關節負重活動有直接關系,正確的活動不但有利于疼的恢復,同時預防舊病復發.要免引起創傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動.　　急性炎癥主要配合休息,禁止做過量的運動,若積液量多,應適當休息,抬高患肢,床上做膝關節功能鍛煉,鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,可以仰臥于床上,肌肉放松后,自我做股四頭肌力收縮鍛煉30次,每日2-3遍,伴直腿抬高鍛煉30次,每日2-3遍（輕度滑膜炎一般不必臥床休息可以正常生活起居）.急性炎癥控制水腫消除以后,可以下床適量做單腿直立耐力試驗,雙掌心扶于髕骨上做環繞運動,坐于凳椅上做踢腿練習,鞏固期配合下蹲功能鍛煉（可首先扶物或用健肢支撐下蹲）,以上方法循循漸進不可急于求成,逐漸增多運動量.　　單純鍛煉并不能有效預防滑膜炎,要積極治療膝關節其它病癥,消除隱患,如：關節周圍韌帶損傷,髕骨軟化癥,骨關節炎等這些都是誘發本病的常見原因,同時加強腰臀部,腿部肌力訓練,增強膝關節穩定性,避免運動傷或外傷,總之任何預防膝關節炎的方法對預防滑膜炎都具有重要意義.

治療：透明質酸鈉：常于關節內注射，1次25mg，1周1次，連續5周，須嚴格無菌操作。**氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖師麻片口服。預防：1、避免在潮濕處睡臥，膝關節不過于勞累或負荷過重。2、堅持做雙側股四頭肌的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放松5～10秒；重復20～30遍；每日4～5次。中藥熏蒸治療：羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上藥置于鍋內，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右，然后開始熬，將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處，主要使蒸汽持續熏蒸患處，在鍋上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意過熱時放開一點布袋，以免燙傷。注意熬時隨時加水醋混合劑，以免熬干鍋。一般每日一劑，每次1小時。熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以。