肋骨骨折后的護理非常重要，包括固定胸廓、緩解疼痛、預防并發癥、合理飲食、適當活動等。 1.固定胸廓：使用胸帶固定胸廓，限制肋骨斷端活動，減輕疼痛，促進愈合。 2.緩解疼痛：可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可采取半臥位休息，減輕胸部壓力。 3.預防并發癥：鼓勵深呼吸、有效咳嗽，防止肺部感染；注意觀察有無呼吸困難、皮下氣腫等，預防血氣胸。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以促進恢復。 5.適當活動：在病情允許的情況下，盡早進行適度的活動，如上肢伸展運動，防止肌肉萎縮和關節僵硬。 總之，肋骨骨折后的護理需要綜合多方面的措施，患者要積極配合治療和護理，如有異常應及時就醫。

閉合性肋骨骨折是胸部常見的損傷,分單處肋骨骨折和多根多處肋骨骨折,第6,7肋骨單處骨折可參照單處肋骨骨折處理,多能自行愈合.閉合性肋骨骨折是胸部常見的損傷,分單處肋骨骨折和多根多處肋骨骨折,第6,7肋骨單處骨折可參照單處肋骨骨折處理,多能自行愈合.治療期間應注意以下幾點：1,防止胸腔內出血和氣胸形成,X線透視可以發現這些并發癥,病程早期可多次檢查確定.2,用膠布粘貼固定的病人,由于目前天氣炎熱,要防止皮膚過敏或濕疹.3,鼓勵病人多咳嗽排痰,防止肺不張和肺部感染.其他：輸液治療不是絕對需要,對有肺部感染可能者,應預防性使用抗生素.日常飲食：多飲水,促進排痰,牛奶可以補鈣,其他無需特殊注意.骨折病人的飲食調養對骨折病人的營養需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑,常常不得不向醫生請教.其實,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外,其余時間里大多沒有全身癥狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種,富有各種營養的飲食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒,生蔥,芥末,胡椒）等.在全身癥狀明顯的時候,應給予介于正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎,油炸.以上是骨折病人的一般飲食原則.為了更快更好地促進骨折愈合,骨折病人還應根據骨折愈合的早,中,晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成.△早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主.中醫認為,"瘀不去則骨不能生","瘀去新骨生".可見,消腫散瘀為骨折愈合之首要.飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,瘦肉等,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯,肥雞,燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日后關節功能的恢復.在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉并進,每日1次,連續7-10天.△中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛,祛瘀生新,接骨續筋為主.飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞,動物肝臟之類,以補給更多的維生素a,d,鈣及蛋白質.食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周.△后期（5周以上）：受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折后期.治療宜補,通過補益肝腎,氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能.飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯,豬骨湯,羊骨湯,鹿筋湯,燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒,雞血藤酒,虎骨木瓜酒等.食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克.將骨碎補與續斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食.每日1次,7天為1療程.每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程.一般住院1－－2周,沒有特效藥物,增加營養補鈣,促進愈合.不能多活動

不管是何處骨折,最好的治療就是幫助斷骨快速生長,這才可以愈合康復,不能幫助斷骨生長的治療,就不算是好的治療.可以到民間去找治骨外傷的中醫生,唯有中國傳統的中醫能快速治愈骨折.通過用藥外敷促進骨髓生長骨痂,一般的骨折早期治療一個月左右可以康復.飲食暫忌吃公雞,鯉魚,酸筍,西藥慎用或是不用為好,以免誤服了含激素的藥物是會容易造成骨頭病變的,那就麻煩了,其它正常飲食就可以，不需要刻意去吃什么或是多吃什么。祝早日康復.