靈芝是一種傳統的中藥材，具有多種保健功效。對于 70 多歲患有骨關節炎的老人，能否食用靈芝以及如何食用需要綜合考慮。包括老人的身體狀況、靈芝的品質、食用方法、潛在風險以及可能的效果等。 1. 身體狀況：老人身體機能下降，可能存在多種基礎疾病，如高血壓、糖尿病等，食用靈芝前需評估其對原有疾病的影響。 2. 靈芝品質：優質的靈芝才能發揮較好的作用，要注意鑒別真偽和質量。 3. 食用方法：可將靈芝切片煮水飲用，或磨粉沖服。但劑量不宜過大，以免增加身體負擔。 4. 潛在風險：部分老人可能對靈芝過敏，食用后出現皮疹、瘙癢等不適。 5. 可能效果：靈芝可能有助于提高免疫力，但對骨關節炎的治療效果有限，不能替代正規治療。 總之，70 多歲患有骨關節炎的老人食用靈芝需要謹慎，建議在醫生的指導下進行，同時不能忽視骨關節炎的正規治療。

朋友你好,按現在的情況來講,孩子最好不要食用靈芝的

（1）治慢性支氣管炎（2）治支氣管哮喘（3）治白細胞減少癥（4）治療冠心病（5）治療心律失常（6）治急性病毒性肝炎,比傳統的護肝藥物療效好.此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等.由此可見,靈芝草治療的病,大部分為老年性,頑固性,退化性的疾患.

靈芝亦稱木靈芝、赤芝、紅芝。擔子菌綱，多孔菌科，靈芝科，靈芝屬。靈芝是我國傳統的真菌藥物，被喻為“仙草”、“百草之王”。《爾雅疏注》曰：“王者仁慈則芝草生”，故稱“瑞草”。靈芝菌蓋腎形，上面赤褐色，有潦狀光澤和云狀環紋；下面淡黃色，有許多細孔。菌柄長，紅褐色，有光澤。靈芝喜高溫高濕，強散射光，通氣良好的環境，多生長在闊葉樹的木樁旁、枯樹根和倒木上，夏秋雨季后生長旺盛。靈芝性溫，味甘，具有益精氣，強筋骨等藥用功能。長白山區野生靈芝較少，十分名貴。人工培植的靈芝約50~60天子實體成熟。靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。兩千年前東漢時期的《神農本草經》中將靈芝列為上品，認為“久食，輕身不老，延年神仙”。明朝李時珍編著的《本草綱目》中記載：靈芝味苦、平，無毒，益心氣，活血，入心充血，助心充脈，安神，益肺氣，補肝氣，補中，增智慧，好顏色，利關節，堅筋骨，祛痰，健胃。現代醫學證明：靈芝含有多種生理活性物質，能夠調節、增強人體免疫力，對神經衰弱、風濕性關節炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤等有良好的協同治療作用。最新研究表明：靈芝還具有抗疲勞，美容養顏，延緩衰老，防治愛滋病等功效。現代的藥理藥化和臨床表明，靈芝子實體中藥效成份有機鍺和多糖，它能使血管循環暢通，紅血球攜氧功能增強，從而促進新陳代謝，延緩衰老，并與體內污染物、重金屬離子結合而排出體外。靈芝中多糖，可增強人體免疫系統，對神經系統、血液循環系統、排泄生殖系統均有綜合性療效，對高血壓、血管硬化、腦血栓、氣管炎及癌癥均有療效。靈芝以整體成份的效果來調整人體生理機能正常化，無任何副作用，是傳統的真菌藥物和健康食品。靈芝是迄今發現的、既有顯著的抗腫瘤活性又無任何毒副作用的中藥珍品。靈芝孢子的藥理功能：“孢子”，又稱為擔孢子，是靈芝繁殖后代的種子，產量極低，采收不易，除含多醣、三萜類等功能性成分外，更蘊含脂肪酸、維生素等成分，是靈芝的真正精華。根據中國藥品生物制典的記載，靈芝孢子一天0.6克用量，相當于靈芝實體一天45克用藥量，效果相當于靈芝實體的75倍；同時，在北京海普爾生物技術公司、北京廣安門醫院等研究單位的實驗證明，靈芝孢子具有抑制腫瘤細胞的生長、提高細胞免疫功能，及降血脂等功效。靈芝孢子應用時，有破壁和不破壁兩種，由于靈芝孢子細胞壁厚，不易為人體吸收，故若以現代科技制造破壁孢子，由于孢子的細胞壁已破，人體服用后，其所含的成分得以直接為人體吸收，消費者應選擇孢子破壁率高的靈芝，如此才能確保人體有最好的利用率，100％全破壁的孢子是唯一的選擇。如何聰明選購靈芝？市面上的靈芝產品眾多，常見的有：整株靈芝、靈芝切片、膠囊、錠丸、液體狀（靈芝茶、靈芝酒、靈芝糖漿、靈芝飲料等），其品質優劣更是相差數十至數百倍，因此盡管靈芝如此珍貴，一旦選錯不但白花大把金錢，更達不到效果，還有可能傷害身體健康而得不償失。以下各項可作為你選擇靈芝產品時之參考：（1）選擇優良的靈芝品種。靈芝品種眾多，依其外觀及顏色可分為赤芝、青芝、黃芝、黑芝、白芝、紫芝等六芝，超過250種之多，不同品種的靈芝其作用及有效成分亦不相同。其中據《本草綱目》記載，唯有六芝之首的赤芝最受青睞。（《本草綱目》記載：赤芝，一名丹芝。氣味：苦平無毒。主治：胸中結、益心氣、補中、增智慧、不忘，久食輕身不老，延年神仙。）在靈芝品種當中，目前以赤芝的臨床研究最多，因此，赤芝為最正統的靈芝，也為消費者的首選。（2）選擇人工栽培靈芝－－椴木栽培優于太空包栽培。靈芝是一種腐生菌，也就是寄生在腐敗的樹木上，因此人工發展培植“太空包”中的主要截體是碎木或稻桿等農作廢棄物，其中污染來源可能含有農藥污染；而“椴木栽培”是原生木材截成一段一段接種菌株，人工培養基壤比較干凈、安全同時養分完整。（3）嚴選品質控管良好的GMP工廠，并選擇以有機栽培的品牌。嚴選品質控管良好并具有GMP工廠的品牌靈芝，可全程監控其環境溫濕條件及生長采收周期，靈芝來源較為穩定，而農場及靈芝栽種環境若能維持在無污染、全程有機栽培的狀態，對于靈芝產品的品質方具有真正的保障。（4）選擇品管、研發技術皆優的產品。籍助品質管制、將可確保產品有效成分維持在水準以上。（5）具有標準化的有效成分及制成。食用靈芝是為了其神奇效果，因此對于有效成分的含量必須謹慎加以比較；靈芝產品的優劣，決定于靈芝的多醣體及三萜類含量多寡，唯有經標準化制成所制造出的成品，才能確保每一批靈芝產品都具有如包裝所標識的有效成分之含量。（6）靈芝萃取方式。萃取方式決定靈芝的功效性成分能否被有效利用。靈芝中的有效成分種類繁多，必須采用“多段式萃取法”（Multi-Stage）才能將有效成分完全析出，同時萃取過程中加入其他不當的賦形劑濫竽充數，將會使靈芝中的多醣體及三萜類等有效成分的利用率大打折扣。因此應該選擇原汁多段萃取之高倍數濃度的純靈芝產品，未添加任何賦形劑或乳糖、糊精成分，才能確保消費者的權益。一、看批文。也就是看產品是不是由國家衛生部正式批準生產銷售的，只有國家衛生部正式批準的產品，它的質量以及產品性能才有保證.二、看說明書。看說明書上標的成分是什么。一個產品，無論廣告如何宣傳，說明書卻是要根據國家規定印制的，中國科學院中科靈芝遵循“尊重自然，尊重科學”的原則，在生產過程中采用純的破壁孢子，而不增加任何添加劑.三、看研制單位的科研實力，也就是看產品的研制單位是否具有靈芝孢子破壁的技術和設備。現在市場上的靈芝制品林林總總，舉不勝舉，而事實上，其中大部分以盈利為目的，在不具備應有的科技實力的情況下,土法上馬，粗制濫造，這就嚴重地影響了靈芝孢子的效果，從而損壞了靈芝的“仙草”美譽。四、看工藝。也就是看產品是否破壁。只有破壁以后的靈芝孢子才能最大限度地釋放有效成分，效果才顯著。

主耳聾,利關節,保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年.