血不養肝吃哪些食物有益？
2025-01-23 09:40
點擊掃描二維碼更精彩
最近總是覺得兩眼昏花夜盲一到了晚上就看不到東西肢體麻木活動受限屈伸不利肝血不足去看中醫醫生說我的情況沒什么事多吃點補肝的食物血不養肝吃點什么呢？曾經治療情況和效果：血不養肝吃什么食物有好處呢？（）
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
血不養肝時，可通過食用一些食物來進行調理，如豬肝、菠菜、紅棗、桂圓、黑芝麻等。 1.豬肝：富含維生素 A、鐵等營養成分，能補肝明目、養血。 2.菠菜：含有豐富的鐵元素和維生素，有助于補血養肝。 3.紅棗：具有補中益氣、養血安神的作用，對肝血不足有一定的改善。 4.桂圓：能補益心脾、養血安神，滋養肝臟。 5.黑芝麻：有補肝腎、益精血的功效，可改善肝血不足的情況。 6.鴨血：富含鐵、蛋白質等，能補肝血。 總之，血不養肝的人群通過合理食用上述食物，有助于改善癥狀，但飲食調理不能替代專業治療。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-01-24 02:14
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
