您好，出現腸胃不舒服，出現肚子脹氣等等表現，有可能是慢性胃炎引起的胃腸蠕動降低引起的胃腸脹氣，是需要平時注意飲食衛生進行調節，少吃辛辣刺激性的東西，注意少吃多餐可以調節，必要時是需要使用調節胃腸蠕動的藥物治療，配合使用理氣的藥物是比較好的情況。

其實你這是胃酸分泌過多導致的，治療就是抑制胃酸可以在臨睡前吃一粒奧美拉唑就不會有這樣的癥狀了。治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

您好！慢性腸胃病是最難根治的,用食療也不是短期能見效的,首先你要忌口,這是最重要的,辣,酸,涼,生,這幾樣最好少吃或者不吃,一天三頓飯要按時吃,不可暴飲暴食,除了飯之外,其他時間不要吃零食,要腸胃的到休息.可以找一些藥性溫和的中藥吃吃,調理一下,西藥少吃的好,因為難治,所以可能長期吃藥,西藥吃多了對身體不好,也容易產生抗性。

最養胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的胃不好，要少食多餐?；ㄉ?，生吃最