青少年查出糖尿病并出現腳麻、胸悶、腹部跳動等癥狀，不必過于恐慌。應了解糖尿病知識、調整生活方式、監測血糖、適當運動、保持良好心態等。 1.了解糖尿病知識：糖尿病是由于胰島素分泌不足或作用缺陷導致的代謝紊亂疾病。要明白血糖控制的重要性和并發癥的危害。 2.調整生活方式：規律作息，避免熬夜。飲食均衡，控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、蛋白質的比例。 3.監測血糖：可購買血糖儀，定期測量空腹和餐后血糖，記錄血糖變化。 4.適當運動：選擇適合自己的運動，如慢跑、游泳等，增強體質，提高胰島素敏感性。 5.保持良好心態：積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響病情。 糖尿病雖然目前無法根治，但通過科學管理，能有效控制病情，減少并發癥的發生。要勇敢面對，積極采取措施。

你好，根據您的年齡，出現心動過速伴心慌，癥狀一會就消失，多見于冠心病，應和心肌炎、甲亢、心律失常等鑒別，建議你去醫院做心電圖、B超等相關檢查，找出病因，明確診斷，不要延誤病情。建議盡早去醫院就診，祝早日康復。避免精神緊張，情緒波動。