懷孕 31 周時，核桃和花生一般是可以同時吃的，且此時吃花生對寶寶的發(fā)育仍可能有益。這取決于花生的營養(yǎng)成分、孕婦的身體狀況、飲食均衡性、胎兒的發(fā)育需求以及食用量等。 1. 營養(yǎng)成分：核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素等；花生含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 E 等。兩者營養(yǎng)豐富，對孕婦和胎兒有益。 2. 孕婦身體狀況：若孕婦對花生或核桃過敏，或有胃腸道疾病，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 3. 飲食均衡性：飲食應(yīng)多樣化，不能僅依賴核桃和花生，還應(yīng)攝入其他各類食物。 4. 胎兒發(fā)育需求：孕晚期胎兒發(fā)育迅速，需要多種營養(yǎng)，花生的營養(yǎng)可作為補充。 5. 食用量：適量食用，過量可能導(dǎo)致消化不良等問題。 總之，懷孕 31 周時，在身體狀況允許且不過量的前提下，核桃和花生可以同時吃，且花生對寶寶發(fā)育可能有一定好處，但要注重飲食的整體均衡。

你好，核桃和花生兩個都是油性的，最好少量吃，吃了不要喝涼水31周了現(xiàn)在飲食上基本上都可以吃，還是要少量多餐，適當(dāng)去走走

你好：一般對胎兒沒有影響，你喝了涼水有可能會引起腹瀉。建議：你以后盡可能不要喝涼水，注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腹瀉。

你好，從你描述的情況來看，你目前的這種情況，如果沒有其他不適，暫時是可以吃的。你好，多注意休息，可以繼續(xù)吃的，以及做好孕期的各項檢查等處理。

懷孕期間核桃和花生還是可以同時吃，一般不會影響胎兒健康懷孕期間注意飲食營養(yǎng)，多休息，做好產(chǎn)檢，確定胎兒健康才沒事