三十二歲脫發嚴重可能由多種因素導致，如遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：如果家族中有脫發的遺傳史，那么自身脫發的概率會增加。這種情況往往難以預防，但早期干預可能延緩脫發進程。 2.內分泌失調：例如體內雄激素水平過高，會影響毛囊功能，導致脫發。常見于脂溢性脫發。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響身體的新陳代謝，引發脫發。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質、礦物質等營養物質，頭發無法得到足夠的滋養，容易脫落。 5.頭皮疾病：像頭皮真菌感染、脂溢性皮炎等，會破壞頭皮環境，造成脫發。 總之，脫發的原因較為復雜。如果脫發嚴重，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。可以在醫生的指導下使用藥物，如非那雄胺、米諾地爾等。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足睡眠，減輕精神壓力。

你好，脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等

在頭皮上用生姜擦,每天5六次左右.