膝蓋至腳經(jīng)常發(fā)涼且感覺冷，冬天更嚴重，可能是血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、下肢血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運動等原因造成的。 1.血液循環(huán)不良：當身體的血液循環(huán)不暢時，血液無法充分到達下肢，導致熱量供應不足，出現(xiàn)發(fā)涼的感覺。常見于長期久坐、久站的人群。 2.神經(jīng)病變：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，會影響神經(jīng)對溫度和感覺的感知，導致下肢感覺異常。 3.下肢血管疾病：像下肢動脈硬化閉塞癥，血管狹窄或堵塞，影響血液流動和熱量傳遞。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會使新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，從而出現(xiàn)下肢發(fā)涼。 5.缺乏運動：運動量不足，肌肉活動少，血液循環(huán)相對緩慢，也容易導致下肢發(fā)涼。 總之，膝蓋至腳發(fā)涼的原因較多。如果這種情況持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血管超聲、血糖檢測、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保暖，適當運動，促進血液循環(huán)。

一般來說下肢以及膝關(guān)節(jié)感到發(fā)涼也比較常見的原因是下肢的血液循環(huán)不是很流暢導致的有些時候也可以是風濕病的原因，這個情況最好先去查一個下肢的血管超聲看看血管有沒有異常，條件可以的話最好再查一個風濕四項看看是不是風濕病的原因