脂溢性脫發(fā)是一種常見(jiàn)的脫發(fā)類型，受多種因素影響，如遺傳、激素水平、生活習(xí)慣、精神壓力和飲食等。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.遺傳：脂溢性脫發(fā)有一定遺傳傾向，如果家族中有相關(guān)病史，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.激素水平：雄性激素水平過(guò)高可能導(dǎo)致毛囊萎縮，進(jìn)而引起脫發(fā)。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、吸煙等不良習(xí)慣會(huì)影響毛囊健康。 4.精神壓力：精神緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響身體的內(nèi)分泌，加重脫發(fā)。 5.飲食：高油、高糖、辛辣食物的過(guò)度攝入可能影響皮脂分泌，加重脫發(fā)。 總之，脂溢性脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，改善生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

　1、在飲食上，一定要注意合理的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有促進(jìn)作用的食物，如雞蛋、牛肉、花生、水果等，因其富含B族維生素及蛋白質(zhì)，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有利，少吃糖類及動(dòng)物性脂肪和刺激性強(qiáng)的食物，保持頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需要。　　2、精神上一定要放松，堅(jiān)定治療的信心，保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心情，保證充足的睡眠，以利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。　　3、科學(xué)合理的對(duì)頭發(fā)進(jìn)行保護(hù)非常必要。日常生活中經(jīng)常梳理頭發(fā)，在選擇洗發(fā)液的時(shí)候最好先用無(wú)刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，而且最好不要燙發(fā)，以防損傷頭發(fā)。　　4、在藥物治療脫發(fā)方面，最好選用補(bǔ)腎、養(yǎng)血的藥物，從根本上達(dá)到補(bǔ)益和調(diào)節(jié)的作用，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，防止掉發(fā)。5、“中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)”，采用純天然的傳統(tǒng)中藥材治療，輔助中醫(yī)推拿按摩、針灸技術(shù)，抑制油脂分泌，有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài)，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，激活毛母細(xì)胞活力，從而使毛囊重新恢復(fù)功能，吸收所需養(yǎng)分，達(dá)到頭發(fā)再生的目的。該療法在臨床上表現(xiàn)的強(qiáng)大優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：　配方獨(dú)特，綜合治療：“中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)”配合純天然的傳統(tǒng)中藥材，藥物配方獨(dú)特嚴(yán)謹(jǐn)，用料考究，在提取植物有效成份時(shí)充分保持了原材料的生物活性。在藥物治療的同時(shí)，輔助推拿按摩、針灸技術(shù)，外部調(diào)理促進(jìn)療效發(fā)揮，具有良好的綜合治療效果。　　功能先進(jìn)，無(wú)副作用：通過(guò)供給頭皮均衡的營(yíng)養(yǎng)，改善生理功能，使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分，可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài)，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，激活毛母細(xì)胞活力，增強(qiáng)頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力，從而使毛囊重新恢復(fù)功能，吸收所需養(yǎng)分，達(dá)到頭發(fā)再生的目的。　　治愈周期短，療效看得見(jiàn)：運(yùn)用該療法在臨床上治療12-15天后，患者的脫發(fā)現(xiàn)象消失，同時(shí)萎縮的毛囊開(kāi)始恢復(fù)，頭發(fā)開(kāi)始再生，治療3個(gè)月左右，患者的頭發(fā)將能夠完全長(zhǎng)出，顏色開(kāi)始變深。堅(jiān)持治療，患者頭發(fā)的生長(zhǎng)將達(dá)到正常人水平。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.如果說(shuō)已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會(huì)更好.