手淫導致的早泄，戒掉手淫可能對改善早泄有幫助，但不是唯一的解決方法。早泄的改善還與心理、生理、習慣、疾病、伴侶關系等因素有關。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導致早泄。應學會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：如龜頭敏感度較高、神經系統過于興奮等。可通過鍛煉盆底肌肉，增強控制射精的能力。 3.習慣因素：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良生活習慣也會影響性功能。保持規律作息，戒煙限酒，適度運動有助于改善。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病可能引發早泄。需及時就醫，針對病因進行治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 5.伴侶關系：與伴侶的溝通和配合不佳也可能影響性生活質量。雙方應加強交流，增進理解和信任。 總之，戒掉手淫對早泄的改善有一定積極作用，但要綜合考慮多種因素。如果早泄問題嚴重，建議及時到正規醫院就診，尋求專業醫生的幫助。

您好！您的情況應該是腎陰虛的癥狀，其主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄，尿短赤黃建議：治療你的病癥就得滋陰與清熱并舉。方處增液湯加當歸，黃芩，梔子，酸棗仁。平時飲食忌辛辣，多喝水，晚上不要再熬夜，這樣會耗損陰氣，不利于養生。

腎陰虛表現為，耳鳴，夜間盜汗，遺精，不怕冷，舌紅少苔。陽虛表現為四肢發冷，夜尿頻繁，舌淡，怕冷。據患者的表現可能是陰陽兩虛。方用，六味地黃丸，。西藥，ATP,VB1,VB12.

你好，你說的這情況是可考慮腎陰虛的原因一般可吃些六味地黃丸的，可試試這個簡單的方法

夢是正常的生理現象,不可對做夢過分關注,可以吃一些食物來預防失眠多夢如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。