工作壓力大導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、營(yíng)養(yǎng)不良、精神緊張、遺傳因素等有關(guān)。需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、使用藥物、進(jìn)行物理治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期壓力大可能影響激素水平，導(dǎo)致脫發(fā)。要注意規(guī)律作息，保持良好心態(tài)。 2.毛囊受損：壓力會(huì)使毛囊脆弱，易受損萎縮。可適當(dāng)按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：壓力大時(shí)可能飲食不均衡，影響頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)。多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 4.精神緊張：精神高度緊張會(huì)加重脫發(fā)。可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 5.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，壓力可能誘發(fā)或加重。這種情況治療難度較大，但仍需積極應(yīng)對(duì)。 總之，因工作壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合治療，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，放松心情。如果脫發(fā)持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

脫發(fā)的原因]有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.

你好，掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系。建議到醫(yī)院查血微量元素，缺什么補(bǔ)什么，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。

掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

你好，掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng).精神緊張有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！