長期的不良行為可能會對身體造成多方面的影響，包括生理和心理方面。比如激素水平變化、身體疲勞、腸道功能紊亂、口腔問題等。 1.激素變化：頻繁的不良行為可能影響體內(nèi)激素分泌，導(dǎo)致激素失衡，從而影響記憶力等。 2.身體疲勞：過度的這種行為會使身體處于疲勞狀態(tài)，影響正常的身體機(jī)能。 3.腸道問題：可能引起腸道菌群失調(diào)，導(dǎo)致拉稀，大便黑色可能與飲食或腸道出血有關(guān)。 4.口腔炎癥：刷牙出血可能是牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥導(dǎo)致。 5.心理因素：想要戒除但反復(fù)進(jìn)行，會產(chǎn)生心理壓力和焦慮，進(jìn)一步影響身體。 總之，這種長期的不良行為對身體和心理都有潛在危害。應(yīng)及時糾正，保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和評估，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

你好這個情況要考慮手淫過度了，引起脾腎陽虛，可以看中醫(yī)，服用健脾丸

你好你的情況考慮存在腎虛，脾虛的癥狀，牙齦出血可能是陰虛火旺，可以看中醫(yī)