母親近兩個(gè)月出現(xiàn)精神差、易激動(dòng)、易疲勞、健忘、緊張、睡眠差易驚醒、食欲不振、胃痛、頭痛、抑郁等癥狀，可能是由精神心理因素、睡眠障礙、消化系統(tǒng)問題、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮或抑郁情緒可能引發(fā)這些癥狀。可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式改善。 2. 睡眠障礙：睡眠質(zhì)量差會(huì)影響精神狀態(tài)和身體機(jī)能。調(diào)整作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮等藥物。 3. 消化系統(tǒng)問題：胃痛、食欲不振可能是胃炎、胃潰瘍等疾病。需注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物，可服用奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等藥物。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)問題：頭痛可能是神經(jīng)緊張、血管性頭痛等。保持心情舒暢，避免勞累，嚴(yán)重時(shí)可使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等緩解。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常等也可能導(dǎo)致上述癥狀。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 建議及時(shí)帶母親前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的身體檢查，包括血常規(guī)、甲狀腺功能、胃鏡等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

你好，目前社會(huì)抑郁癥是一種比較常見的現(xiàn)象。治療主要就是采用中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理的，中藥結(jié)合針灸以及現(xiàn)代心理療法是可以治療的

我來(lái)給你解答：情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來(lái)上海。根據(jù)你說(shuō)的情況，給你的建議是：與醫(yī)生當(dāng)面談比較好。你的情況較普遍，一般的像癔癥，自閉癥，更年期綜合癥，神經(jīng)性功能紊亂，精神分裂癥，厭食癥，多夢(mèng)，失眠癥，抑郁，焦慮，社交恐懼癥，孤僻癥，狂躁癥，疑心病，強(qiáng)迫癥，神經(jīng)癥，自卑癥，緊張等心理或精神障礙嚴(yán)重影響了我們的正常生活交際和日常工作，患者自身很難走出來(lái)，深受其痛苦，心理輔導(dǎo)很關(guān)鍵，必要時(shí)可用藥物輔助治療，同時(shí)要注意避免藥物依賴性，只要用心治療是可以康復(fù)的。　　下面介紹幾種自我調(diào)節(jié)情緒的方法，希望對(duì)你有所幫助。　　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀樂皆有。當(dāng)你平時(shí)心情不好的時(shí)候可在晚飯后到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對(duì)改變你的不良的情緒肯定會(huì)有幫助。　　二、語(yǔ)言調(diào)節(jié)法。通過語(yǔ)言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內(nèi)部語(yǔ)言也能使人調(diào)節(jié)自己的情緒。　　三、注意轉(zhuǎn)移法。注意轉(zhuǎn)移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態(tài)中轉(zhuǎn)移到另一種能引起其他情緒狀態(tài)的事物上。　　四、思維轉(zhuǎn)移法。把思維活動(dòng)從消極的、不愉快的情緒上轉(zhuǎn)移到另外的情緒狀態(tài)中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉(zhuǎn)移法，這是從端正心態(tài)的角度解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。　　五、行動(dòng)轉(zhuǎn)移法。行動(dòng)轉(zhuǎn)移法是將某些情緒轉(zhuǎn)化為行動(dòng)的方法，這種方法是從以實(shí)際行動(dòng)宣泄情緒的角度來(lái)解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。

你好，你的這種情況已經(jīng)屬于輕度抑郁了。可以短期使用一些苯二氮卓類（安定類）藥物或者一些新型的助眠藥物，如唑吡坦、佐匹克隆。如米氮平，有良好的抗抑郁、抗焦慮及改善睡眠作用，口服吸收快，起效快，抗膽堿能作用小，有鎮(zhèn)靜作用。