男人遺精和手淫存在一定關聯，但兩者有明顯區別。遺精是一種生理現象，而手淫是一種主動行為。遺精通常不受主觀控制，而手淫則是個人主動進行。遺精頻率因人而異，手淫過度可能影響健康。遺精的原因包括生理發育、精神因素、疾病等。 1. 生理發育：青春期后，男性生殖器官逐漸成熟，精滿自溢，可能出現遺精。 2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致神經系統調節紊亂，引發遺精。 3. 疾病影響：生殖系統炎癥，如前列腺炎、精囊炎等，可能刺激導致遺精。 4. 睡眠狀態：趴著睡或內褲過緊，壓迫刺激生殖器，可能引起遺精。 5. 生活習慣：過度勞累、睡眠環境不佳、飲食辛辣等，也可能影響遺精。 總之，遺精和手淫既有聯系又有區別。如果遺精過于頻繁或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好，現在對于男性的生理周期還沒有定性。不過的話，一般男性也是存在一定的周期，這個可能對于我們自身的激素水平有關系。不過這個和自己手淫沒有多大的關系。所以現在的話，對于這個還沒有定性，不過如果自身有過情緒低落的話，還是需要進行自身的自我調節。

2-3周是正常的，手淫的話容易形成習慣，對身體不好，建議不要手淫2-3周是正常的，手淫的話容易形成習慣，對身體不好，建議不要手淫