皮膚黑黃暗淡可能是氣血不好，也可能由其他多種因素導(dǎo)致，如睡眠不足、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、肝臟疾病、紫外線照射等。 1. 睡眠不足：長期睡眠缺乏會(huì)影響身體代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致皮膚狀態(tài)不佳。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時(shí)的充足睡眠。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素會(huì)影響皮膚的抗氧化能力。建議多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能引起皮膚問題。可通過調(diào)整生活方式、保持心情舒暢來改善。 4. 肝臟疾病：如肝炎等可能影響膽紅素代謝，使皮膚發(fā)黃。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 5. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，黑色素沉積會(huì)導(dǎo)致皮膚黑黃。注意做好防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 皮膚黑黃暗淡的原因較為復(fù)雜，建議先明確原因，再采取針對(duì)性措施。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，不知道您發(fā)現(xiàn)皮膚的這種改變有多久了？有沒有什么誘因？身體方面還有沒有其它的不適？如果沒有其它的不舒服，這可能沒什么事兒，如果還有那你最好是先去看看醫(yī)生，讓醫(yī)生先看一下您的膚色是不是正常。如果正常就不用服藥，如果不正常，也可以幫您分析一下原因然后再適當(dāng)用藥。這里看不到您的整體情況無法做診斷！建議您先去看醫(yī)生，不急于用任何藥物，如果能確定是肝腎虛或是氣血不足所引起的再服藥也不晚！就算是有您上面所說的情況，服你說的那些藥物也不是最合理的！應(yīng)當(dāng)再辯證看看適合用哪些藥更合適！

您好，皮膚黑黃可能是氣血虧虛，也有可能是脾虛。建議您到中醫(yī)科看看，如果嫌麻煩的話益氣養(yǎng)血的藥物可以嘗試性地吃吃，一般來說還是有好處的。