安靜時頭腦或耳內有雜聲可能由多種原因引起，如耳部疾病、精神心理因素、血管性疾病、全身性疾病、不良生活習慣等。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、耵聹栓塞等耳部疾病可能導致這種情況。需要進行耳部檢查，明確病因后，使用抗生素滴耳液（如氧氟沙星滴耳液）或清理耵聹等治療。 2.精神心理因素：學習或工作壓力大、焦慮、抑郁等精神心理問題可能引發。要通過心理疏導、放松訓練，必要時服用抗焦慮抑郁藥物（如舍曲林、帕羅西汀）來改善。 3.血管性疾病：高血壓、動脈硬化等血管性疾病會影響耳部供血，產生雜音。需控制血壓（如硝苯地平、卡托普利），改善血管狀況。 4.全身性疾病：貧血、糖尿病、甲狀腺功能異常等也可能是誘因。治療原發病，糾正貧血（如硫酸亞鐵）、控制血糖、調節甲狀腺功能等有助于緩解癥狀。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度疲勞、吸煙酗酒等。改變不良生活習慣，保證充足睡眠，適度休息，戒煙限酒。 出現頭腦或耳內雜聲，應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

腦鳴和耳鳴可以同時存在,也可單獨出現,出現耳鳴的原因很多,外力損傷,炎癥刺激,腎虛等都會出現,總之誘因也比較復雜.當然,也不排除遺傳因素的原因.就你目前出現的癥狀,不管它是否有遺傳,建議你不妨用下方試試：防風12克,川芎30克.路路通30克和雞蛋同煮服用.每日1劑,連續服用七日,如果癥狀減輕或好轉,建議再繼續鞏固一致二個療程.注意休息,勞逸結合.避免用腦過度.

耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等，有時甚至要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。因此，病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷，只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位，才能針對性地確定治療方案。

你這個情況是一個耳鳴的表現，青年人出現耳鳴首先還是需要排除耳科疾病，在一個就是需要檢查血壓。1.建議先去測量血壓同時可以導致醫院看一個耳科，檢查耳道排除耳朵的疾病。2。只有明確病因后才好治療。