內痔是發生在肛管齒狀線以上的直腸黏膜部位的痔。內痔的自我治療方法包括改善飲食、養成良好排便習慣、注意肛門清潔、適當運動、使用藥物等。 1.改善飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩食物，以防刺激腸道。 2.養成良好排便習慣：定時排便，避免久蹲，排便時間不宜過長。 3.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4.適當運動：如散步、慢跑、提肛運動等，促進腸道蠕動。 5.使用藥物：可使用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等；也可口服地奧司明片、槐角丸等藥物，改善局部血液循環，減輕內痔癥狀。但使用藥物應遵醫囑。 內痔的自我治療需要長期堅持良好的生活習慣。如果內痔癥狀嚴重，如大量出血、內痔脫出不能回納等，應及時到正規醫院肛腸科就診。

內痔的治療，專家為你推薦一種安氏注射療法，治療內痔，無痛苦，效果極佳。安氏療法治療內痔，采用復方純中藥配伍和獨特的制備工藝，注射后有極強的萎縮和固澀作用，同時局部不形成硬結不壞死，只需注射一針，純中藥制劑便可直達痔核，3-6分鐘后痔核即開始萎縮。此外安氏注射療法對于脫肛、直腸粘膜松弛等疾病的治療，也有很好的療效。

是可以采取內塞栓劑藥物治療的，多飲水，保持清潔衛生，不要吃刺激性食物。