長在外陰附近的皮膚上面，一般是皮膚的炎癥所導致的毛囊炎，如果時間比較久，突起于皮膚表面的形成囊腫了可以做小手術切除，不明顯或者時間出現比較短暫的，可以用抗生素軟膏局部用藥，環丙沙星軟膏或者是莫匹羅星軟膏，用法遵醫囑，平時注意局部皮膚保持清潔干燥，減少摩擦。

你好，這個病必須聽從醫囑，失眠的主要特征是入睡困難、睡眠浮淺、易驚醒，多夢早醒。患者睡眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好.吃清淡而富含蛋白質、維生素的食物,生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料.多吃營養豐富的食物，包括高蛋白飲食，適當休息,勿過累;忌酒;保持精神愉快。

失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。失眠原因　1、環境原因：常見的有睡眠環境的突然改變。2、個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠，治療方法；不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。保健護理；腳被稱為人的“第二心臟”，專家指出，在冬季堅持泡腳和足部按摩，對治療失眠效果很好。除了運用手指和指關節按摩，還可以使用按摩棒、按摩球、磁波輪、六輪棍、腳踏板等按摩工具按摩雙腳反射區，也可以讓家人代勞。

您好，對失眠的治療，首先要分清病因。若是生理因素性失眠，大多屬于暫時性，對此不必驚慌失措，可服用一些有抗焦慮作用的安眠藥；如為藥物因素性失眠，注意睡前不要服用興奮藥睡前忌飲茶及咖啡，便能安睡；若是軀體因素性失眠，只需治療軀體性疾病，如止痛、止癢、止咳等；若為精神因素性失眠，則要對癥處理。

您好，1、心理生理障礙：有些神經衰弱患者，求治的主訴(病人最痛苦，最主要的癥狀)可能不是上述的五種，而是一組心理障礙的癥狀，如頭昏、眼花、心慌、胸悶、氣短、尿頻、多汗、陽痿、早泄、月經不調等，很容易把本病的基本癥狀掩蓋起來，這也是神經衰弱的癥狀之一。2、情緒波動、缺乏忍耐性：對于神經衰弱的癥狀這一問題，也表現在內外環境中的刺激無疑是引起和影響人的情緒活動的決定因素，但不是唯一因素，神經衰弱的病人，由于內抑制減弱，遇事(刺激)易興奮，從而缺乏正常人的耐心和必要的等待。緩解這種問題的方法：1.保持良好心態健康專家鄒德棠提示患者應該保持一個樂觀、知足長樂的良好心態，在面對社會競爭和個人得失的時候，要正確認識挫折，避免心理失衡。患者應該注意保持臥室清潔、安靜、幽暗等，還要避免在睡前飲用濃茶、咖啡、可樂等興奮神經的飲料。2.自我暗示睡前放松，做家務，聽音樂，散步等活動，都有助于患者放松自己，加快入睡。wj

失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜