長時間上網后眼睛凹進去和黑眼圈深怎么辦
你好醫生,我過去每天都上網一小時左右,如今我是學習電腦專業的,在正常的上課時間我都保持在每天8小時以上,放假的時候,我就白天上網或是經常通宵.不久后我發現我的眼睛的黑眼圈越來越深了,眼睛好像長凹進去了.請問眼睛凹進去了怎么辦?謝謝
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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長時間上網導致眼睛凹進去和黑眼圈加深,可能與用眼過度、作息紊亂、營養不良、眼部疾病、內分泌失調等有關。 1. 用眼過度:長時間盯著電腦屏幕,會使眼部肌肉疲勞,眼周血液循環不暢。應定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2. 作息紊亂:經常通宵上網,打亂生物鐘,影響身體代謝。要規律作息,保證充足睡眠。 3. 營養不良:缺乏維生素 A、C、E 等營養素,會影響眼部健康。多吃富含這些營養素的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4. 眼部疾病:如青光眼等,也可能出現類似癥狀。需及時就醫,進行眼部檢查。 5. 內分泌失調:長期不良生活習慣可能導致內分泌失調。通過調整生活方式,適當運動,有助于改善。 總之,要重視眼部健康,養成良好的用眼和生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院眼科就診。
2025-01-24 00:04
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好!眼睛凹進去了,這個與眼睛的近視、用眼過度,眼瞼退縮、眶內脂肪減少等問題有關。若不是很明顯的話,那就問題不大的,若是比較嚴重的話,就應及早到醫院眼科看醫生的,然后還應多注意用眼時間和做眼睛保養的。
2016-02-21 05:43
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可能你不適合做雙眼皮,不過你要找給你做的手術老師給你修不
2016-02-21 00:04
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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左眼球后占位,血管源性腫瘤2篩竇粘膜炎癥:眼睛凹進去了可以手術了,裝一個一眼就可以了,祝好
2016-02-20 22:27
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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眼睛凹陷,主要是經常戴眼鏡,導致的.一般沒癥狀,盡可能少戴眼鏡.就能減輕.
2016-02-20 16:17
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