59 歲男性有高血壓病史且家族遺傳，體檢發(fā)現(xiàn)平均紅細胞體積偏高、淋巴細胞絕對值低，常有頭暈乏力癥狀。治療和注意需綜合考慮，包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測、情緒管理、飲食控制等。 1.生活方式調(diào)整：戒煙限酒，保證充足睡眠，每天睡眠 7 - 8 小時。適度運動，如散步、慢跑等，每周至少 150 分鐘。 2.藥物治療：可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等降壓藥，需遵醫(yī)囑用藥。 3.定期監(jiān)測：定期測量血壓，每 1 - 2 周應至少測量一次。同時復查血常規(guī)，監(jiān)測平均紅細胞體積和淋巴細胞絕對值的變化。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.飲食控制：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克。增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。控制脂肪攝入，少吃油膩食物。 高血壓的治療和管理是一個長期的過程，患者需要有耐心和恒心，積極配合治療，才能有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

您好，這種情況的話，我建議你可以服用阿替洛爾和美托洛爾進行治療，一定要堅持服用要結合自身特點以清補為主，選擇一些既有豐富營養(yǎng)，又有降壓作用的食物，如山藥、芹菜等，少吃豬牛羊肉等等

你好現(xiàn)在病人主要還是有高血壓的病史，這個你可以聯(lián)合做降壓的處理同時現(xiàn)在你也是可以服用硝苯地平來積極的治療，同時你可以選擇低鹽飲食來調(diào)整