脖子發(fā)緊、腦袋發(fā)木伴頭暈心慌，可能是由不良姿勢、頸椎病、頸部肌肉勞損、腦血管疾病、精神心理因素等引起。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸部肌肉緊張，導(dǎo)致脖子發(fā)緊。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 頸椎病：頸椎間盤退變、骨質(zhì)增生等可壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)上述癥狀。可通過牽引、按摩等物理治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3. 頸部肌肉勞損：過度勞累或運動損傷會使頸部肌肉勞損。要注意休息，可進(jìn)行熱敷、針灸緩解。 4. 腦血管疾病：如腦供血不足，影響腦部血液循環(huán)。需進(jìn)行血管檢查，治療多采用改善循環(huán)的藥物，如銀杏葉片、丹參滴丸、血塞通片等。 5. 精神心理因素：焦慮、緊張等情緒也可能導(dǎo)致軀體癥狀。可通過心理疏導(dǎo)、適當(dāng)運動等改善。 總之，出現(xiàn)脖子發(fā)緊伴頭暈心慌的癥狀，應(yīng)引起重視。若持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

您可以去做一些腦血流方面的檢查，排除由于腦血管疾病原因。我考慮您是植物神經(jīng)功能失常引起的。是否有情緒緊張或勞累，或者精神壓力過大有關(guān)。希望您好好休息，堅持正確的飲食和生活方式，早日恢復(fù)健康！

考慮是植物神經(jīng)功能失常。建議您看一下神經(jīng)內(nèi)科，或者中醫(yī)。

你好，從你描述的情況來看，你的這種情況，是屬于肩周炎而引起的。你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑥亩_(dá)到一定的改善的。