總是疑神疑鬼、精神緊張，不一定就是神經(jīng)衰弱，還可能是壓力過大、焦慮情緒、睡眠障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂等原因造成的。 1.壓力過大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力可能導(dǎo)致精神緊張。長期處于高壓狀態(tài)，容易使人變得敏感、多疑。 2.焦慮情緒：過度的擔(dān)憂、不安，會引發(fā)類似的癥狀。比如對未來的不確定性感到焦慮，影響心理狀態(tài)。 3.睡眠障礙：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會影響大腦的正常功能，使人情緒不穩(wěn)定，容易緊張和多疑。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致情緒和精神方面的變化。 5.植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡，可能引起心血管、消化等系統(tǒng)的功能異常，同時伴有精神方面的癥狀。 如果這種情況持續(xù)較長時間且嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評估，以便明確原因，采取合適的治療措施。

您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,請及時去醫(yī)院診治。’‘

您好，您的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起。可以口服谷維素片、維生素B1片和安神補腦液進(jìn)行調(diào)理。要避免長期緊張而繁重的工作，注意勞逸結(jié)合，有張有弛。待疾病緩解后，再恢復(fù)原來的學(xué)習(xí)和工作。

我有好的醫(yī)院推薦但是不在達(dá)州，因為在達(dá)州確實沒有好的地方治療。我自己是比較信得過重·慶·紅·十·字·博·愛·失·眠·抑·郁·中·心·了，我有個朋友他也是得了焦慮，就是在那兒的失眠抑郁診療中心看的，感覺非常的不錯。不僅效果好，那的服務(wù)也是非常不錯了。價格也不是很貴。要是樓主有需要的話，也可以去看看。地址就在觀音橋重慶第十八中學(xué)對面天橋下

你好，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時間，不要在生活工作上給自己太大壓力，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的