頭發和陰毛出現虱子及白點，可能是陰虱感染所致。處理方法包括清潔、消毒、使用藥物、剔除毛發、注意個人衛生等。 1. 清潔消毒：使用高溫消毒衣物、被褥，保持個人物品清潔。 2. 藥物治療：可選用林旦乳膏、硫磺軟膏、百部酊等藥物。林旦乳膏能殺滅陰虱成蟲和蟲卵；硫磺軟膏有殺菌、止癢作用；百部酊對陰虱有較好的殺滅效果。使用時應將藥物均勻涂抹于患處。 3. 剔除毛發：將陰毛和頭發過長的部分適當剔除，便于藥物充分作用。 4. 注意個人衛生：勤洗澡、勤換內衣褲，避免與他人共用毛巾、被褥等。 5. 環境處理：對居住環境進行徹底清掃，保持室內通風干燥。 陰虱感染需要及時處理，同時注意個人衛生和環境清潔。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

根據你說的情況應當先把頭發剪短。剪短頭發以后可以買一個篦子，反復梳理頭發，把虱子和虱子卵都梳下來。