右手肘關節(jié)摔傷未骨折兩月仍伸不直咋辦
大夫你好我的右手肘關節(jié)摔傷后沒骨折?想得到怎樣的幫助:大夫你好我的右手肘關節(jié)摔傷后沒骨折已經倆月了還是伸不直你能幫我嗎。無我想知道我的恢復期多長咋樣鍛煉才對會伸不直了嗎
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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右手肘關節(jié)摔傷后未骨折但兩個月仍伸不直,可能與軟組織損傷未恢復、關節(jié)粘連、康復鍛煉不規(guī)范、肌肉力量不足、心理因素等有關。 1.軟組織損傷未恢復:摔傷可能導致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織損傷,恢復需要時間。可通過熱敷、按摩等促進血液循環(huán),加速恢復。 2.關節(jié)粘連:損傷后的炎癥反應可能引起關節(jié)粘連。需要在醫(yī)生指導下進行關節(jié)松動訓練。 3.康復鍛煉不規(guī)范:若鍛煉方法不正確或強度不夠,會影響恢復。應遵循醫(yī)生建議,逐步增加鍛煉幅度和時間。 4.肌肉力量不足:受傷后肌肉力量下降。可進行針對性的肌肉力量訓練,如啞鈴練習。 5.心理因素:對疼痛的恐懼等心理可能影響活動。要調整心態(tài),積極面對。 總之,出現(xiàn)這種情況不必過于緊張,及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行綜合治療和康復訓練,多數(shù)能夠逐漸恢復正常的關節(jié)活動度。
2025-01-23 22:11
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好·你是脫臼引起了橈神經損傷,橈神經支配伸腕的動作·建議·1,積極地做理療,熱敷,按摩。每次半小時·要有耐心·2,可以配合使用營養(yǎng)神經藥甲鈷胺等·希望你早日康復·
2016-02-21 06:18
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