去除痘痘的方法有很多，包括保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、注意皮膚清潔、使用藥物治療以及進(jìn)行物理治療等。 1. 保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少痘痘產(chǎn)生。 2. 合理飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持腸道通暢。 3. 注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 4. 使用藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等；癥狀嚴(yán)重時(shí)，可口服多西環(huán)素、異維 A 酸膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 5. 進(jìn)行物理治療：如紅藍(lán)光照射、光子嫩膚等，有助于改善痘痘和痘印。 總之，祛痘需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

長(zhǎng)痘痘的主要原因是由于體內(nèi)激素分泌紊亂引起的，同時(shí)熱氣都是會(huì)引起的，這是您自己生活中多注意。建議口服排毒養(yǎng)顏膠囊?局部用異維A軟膏治療，最好使用中藥茵陳進(jìn)行治療為好，服藥期間禁用油脂化妝品和外搽藥物。。。。。。。

患了痤瘡（青春痘），治青春豆豆應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂(lè)乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。

你好，痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。避免辛辣食物多食用蔬菜和水果即可

常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內(nèi)用藥：一,維生素：維生素B2,維生素B6,復(fù)合維生素B制劑,維生素E有一定療效.二,抗生素：可選用阿奇霉素等.