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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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12 歲女孩來月經后身高仍有增長的可能,這取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:父母身高較高,孩子往往具有更大的身高增長潛力。 2.營養:保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入,有助于骨骼發育。 3.運動:像跳繩、游泳、籃球等運動能刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌,促進身高增長。 5.激素水平:月經初潮后,體內激素會發生變化,但只要生長激素等分泌正常,身高仍會增長。 總之,12 歲女孩來月經后,要關注自身的生活習慣,保持良好的飲食、運動和睡眠,以促進身高的最大程度增長。若對身高增長有疑慮,可前往正規醫院咨詢專業醫生。
2025-01-23 01:25
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,一般在發育期還會長高的,過了發育期是很難再長高的。平時要多注意鍛煉身體,增高有效的方法是打籃球,引體向上,彈跳,跳繩,多做這些運動,祝你健康。
2016-02-21 01:16
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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朋友,你好,目前的癥狀屬于還是會長高的,不要擔心,及時飲食營養
2016-02-21 01:12
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