體重不增可能由多種因素導致，如消化吸收不良、代謝異常、運動量過大、疾病影響、吸煙等。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，影響食物的消化和營養吸收。可通過調整飲食結構，增加易消化、富含營養的食物，如魚肉、雞肉、蔬菜等。 2. 代謝異常：基礎代謝率較高，消耗的能量多于攝入。規律作息，保證充足睡眠有助于調節代謝。 3. 運動量過大：身體消耗過多能量。適當減少高強度運動，增加力量訓練。 4. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等。需要就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。 5. 吸煙：香煙中的有害物質可能影響身體機能，建議減少吸煙量，最好戒煙。 總之，要綜合考慮各方面因素，必要時就醫檢查，明確原因后采取相應措施，以達到增加體重的目標。

您好，這種情況建議不妨看看中醫，用中藥調理一下。建議直接到正規的中醫院就診，可能存在消化系統問題或者是不良的生活方式造成的。

您好，您的吸煙量過多了。過多的吸煙對身體的傷害是很大的，尤其是對肺的傷害很大，只要身體健康不要過于要求體重。

你好，胖瘦與遺傳、發育、內分泌、飲食、個人體質等有關系。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因為與自身體質有關系。你的情況建議注意營養；不挑食、不偏食；注意按時飲食，形成良好的飲食習慣；注意多鍛煉身體。注意按時休息，不要熬夜。不要太在乎胖瘦了，畢竟身體健康是最重要的，只要身體健康就行。

這個一般是有脾胃虛弱的現像造成吸收不良，可以吃一些健脾胃的藥物然后適當的運動鍛煉就會好的一般可以吃一些像歸脾丸，參苓白術散這些，就可以達到治療的效果就會好起來的。