孩子偏食嚴重影響發育該如何處理
我的孩子最近特別的偏食,搞得我們心力交瘁不知道怎么是好,老是給他大戰一樣,他喜歡的就能吃的要命,不喜歡的一點不動,這讓我很擔心他的發育會得到影響,不知道怎么辦。
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子偏食可能由多種因素導致,如不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、食物口感不佳等。 1.不良飲食習慣:孩子養成了只吃喜歡食物的習慣。家長要樹立良好榜樣,規律進餐,控制零食攝入。 2.缺乏微量元素:比如缺鋅可能導致食欲下降。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、堅果等,必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物。 3.消化功能不佳:胃腸蠕動慢,影響食物消化吸收。可適當增加運動量,促進胃腸蠕動,也可在醫生建議下使用健胃消食片等。 4.心理因素:學習壓力大、情緒不穩定等可能影響食欲。家長要多與孩子溝通,緩解其壓力。 5.食物口感不佳:烹飪方式單一,食物味道不好。家長可嘗試多樣化烹飪,提高食物的吸引力。 總之,孩子偏食需要家長耐心引導和關注,必要時及時就醫,明確原因,采取針對性措施,幫助孩子養成良好的飲食習慣,促進健康成長。
2025-01-24 02:44
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,讓寶寶與不挑食、不偏食的小朋友一起吃飯,創造一個愉快的進餐環境,并且鼓勵他要向大人或小朋友學習。改善烹調技術,不讓寶寶把不太喜歡吃的食物挑揀出來。如有的寶寶不吃雞蛋黃,可以把生雞蛋與面粉調和,烹制雞蛋軟餅或是雞蛋面條;不吃胡蘿卜的,可以做成胡蘿卜豬肉餡包子或餃子。從不在寶寶面前談論某種食物不好吃,或者有什么特殊味道之類的話。
2016-02-21 12:11
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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有些兒童平時零食吃的多,正常的三餐往往成為點綴.有些家長過分順從孩子,只讓他們吃自己喜歡的東西,這樣就滿足不了兒童身體發育所需要的能量和營養.偏食,挑食,現已成為眾多孩子的“流行”,長此以往,會使孩子維生素缺乏,免疫力受到破壞,容易感染各種疾病。?
2016-02-21 10:53
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好,糾正孩子偏食習慣的幾點建議:1.經常改變食物的烹調加工方式,使食物色、香、味俱全;2.從小培養孩子良好的飲食習慣,遇到不喜歡吃的飯菜,可讓他(她)試著吃,要慢慢適應,但不要強迫他(她)吃,以免造成逆反心理。3.父母首先改變自己的不良飲食習慣,克服挑食、偏食的毛病。4.不要在餐桌上批評孩子。
2016-02-20 23:20
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好根據您所描述的情況,我會盡量給你做出相應的解答,偏食,這是應該多多陪孩子談心,看看他是不是有什么事情憋在心里不想吃飯啊,還是別的,要多跟孩子溝通,盡量多抽出時間陪孩子吃吃飯,多帶孩子出去散散心。讓孩子多多吃點蔬果,保持心情愉快,多多鍛煉也是有好處的。
2016-02-20 19:38
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