長期手淫導致陰莖較小且難以勃起，可能與心理因素、神經損傷、激素失衡、血管問題、慢性疾病等有關。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔，如焦慮、緊張等，影響勃起功能。可通過心理疏導，如與專業心理醫生交流，減輕心理壓力。 2.神經損傷：過度手淫可能損傷陰莖神經，影響勃起反應。治療上可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.激素失衡：手淫頻繁可能影響體內激素平衡，尤其是雄激素。必要時可補充雄激素，如十一酸睪酮。 4.血管問題：可能導致陰莖血管功能異常，影響血液供應。可使用改善血管功能的藥物，如*、他達拉非等。 5.慢性疾病：如糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能影響陰莖勃起。需積極治療原發病，控制病情。 總之，長期手淫導致的陰莖小且勃起困難，需要綜合分析原因，采取針對性的治療措施。同時，要戒除過度手淫的習慣，保持良好的生活方式。

手淫又叫自慰,從狹義的概念是指用手來撫摸刺激自己的外生殖器,使心理上得到滿足,達到自慰的一種現象.從廣義講,任何方式的自我與互相間的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫.過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經衰弱等.可以進行一些性幻想,或者采用外部刺激等方法可以是陰莖勃起.

您現在只要是戒掉手淫還是不會對以后生育有什么影響的，祝您身體健康！

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您好,對于目前的情況,首先需要及時戒除手淫習慣,防止進一步影響身體健康.通過戒除手淫后,每天合理的飲食起居,適當參加運動,這會自然康復的,不用擔心,因為總是手淫刺激會引起勃起功能下降,停止刺激一般一周左右勃起功能會恢復.祝您健康.