上火引起牙齦腫痛、舌頭發(fā)黃，可能是飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生差、炎癥感染、胃火旺盛、陰虛火旺等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物，易導(dǎo)致體內(nèi)火氣上升。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，如苦瓜、梨等，少吃辛辣、油膩之物。 2. 口腔衛(wèi)生差：未有效清潔口腔，細(xì)菌滋生。需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 3. 炎癥感染：牙齦或口腔發(fā)生炎癥，引發(fā)腫痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等。 4. 胃火旺盛：胃火過盛影響口腔。可服用清胃黃連丸等藥物，同時注意飲食清淡。 5. 陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，虛火上炎。可通過中藥調(diào)理，如知柏地黃丸。 出現(xiàn)上火導(dǎo)致的牙齦腫痛、舌頭發(fā)黃，應(yīng)及時調(diào)整生活習(xí)慣和飲食，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

您好，這是屬于局部的上火還是建議合理的試試飲食清淡，不要辛辣刺激和飲酒，試試阿莫西林分散片，三黃片，溶菌酶腸溶片，還是很不錯的，注意不要勞累。