性交出血可能由多種原因引起，如性行為不當、婦科疾病、全身性疾病等。要注意及時就醫檢查、保持個人衛生、避免再次性行為、調整心態、注意飲食。 1.及時就醫檢查：應前往正規醫院婦科，進行婦科檢查、B 超、宮頸涂片等檢查，以明確出血原因。 2.保持個人衛生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，避免感染。 3.避免再次性行為：在出血原因未明確之前，應避免再次進行性行為，以免加重病情。 4.調整心態：不要過度焦慮和緊張，保持良好的心態有助于身體恢復。 5.注意飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 性交出血需要引起重視，遵循上述注意事項，并積極配合醫生的治療，以保障自身的健康。

您好！宮頸炎癥的主要癥狀是在性生活時出血和白帶增多等，建議您暫時停止性生活，注意陰部的衛生，先注意觀察一段時間，如果月經還是不正常，建議您及時治療。