高危行為后擔心感染艾滋病是常見的心理擔憂。舌頭出現白斑可能由多種原因引起，如真菌感染、口腔炎癥、維生素缺乏、免疫功能異常等。 1. 真菌感染：白色念珠菌感染可導致舌頭白斑，常用藥物有制霉菌素、氟康唑、伊曲康唑等。 2. 口腔炎癥：如舌炎，可能因口腔衛生不佳等引起，需保持口腔清潔，可使用氯己定含漱液。 3. 維生素缺乏：特別是 B 族維生素缺乏，可適當補充復合維生素 B 片。 4. 免疫功能異常：身體免疫力下降時易出現，需調整生活方式，保證充足睡眠、合理飲食、適度運動。 5. 精神因素：過度緊張焦慮也可能引發，要注意心理調節，放松心情。 總之，舌頭有白斑不一定是艾滋病的表現。高危行為后 6 周四代檢測為陰性，可在醫生建議下定期復查。同時要關注自身整體健康狀況，如有異常及時就醫。

口腔粘膜上皮因代謝紊亂，發生過度角化，出現白色角化斑塊，故稱口腔白斑。多見于中年男性。少數白斑病例可發生癌變。1．去除局部刺激因素，如戒煙、酒，去除不良修復物；拔除殘根殘冠和異位牙等。2．口服維生素A，2.5萬單位，3/d。3．用0.01～0.3％維甲酸軟膏局部涂有去角質作用?；蛴敏~肝油在病變部位按摩。4．小范圍的白斑，可用手術切除，定期觀察。5．有條件可作冷凍治療。6．病變較輕者，可不作特殊處理，定期觀察。注意：禁用腐蝕性藥物如硝酸銀等燒灼。

根據您敘情況可能是發生在口腔黏膜的白色斑塊即口腔黏膜白斑。早期不痛不癢，與維生素A缺乏、吸煙、口腔粘膜慢性刺激（牙齒殘根、殘冠、不合適假牙的長期刺激、嗜酒、長期吃過燙食物等）有一定的關系。建議您選擇口腔醫院的口腔粘膜科去檢查確診。

你好，不潔性行為感染性病的可能性很大，你的情況建議注意觀察自身狀況，如有異常請及時到專業性病醫院做相關檢查與治療，疾病感染期間請避免性生活，防止出現交叉感染，導致你個人病情加重。