心絞痛是由于心肌缺血缺氧引起的胸部疼痛，常伴有全身無力等癥狀。預防和治療需從改善生活方式、藥物治療、定期檢查、控制基礎病、避免誘發因素等方面入手。 1.改善生活方式：保持健康飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入；適度運動，如散步、慢跑等；戒煙限酒；保證充足睡眠，避免勞累和情緒激動。 2.藥物治療：常用藥物有硝酸酯類藥物，如硝酸甘油，能擴張血管，緩解心絞痛；β受體阻滯劑，如美托洛爾，降低心肌耗氧量；鈣通道阻滯劑，如硝苯地平，改善心肌供血；抗血小板藥物，如阿司匹林，預防血栓形成；他汀類藥物，如阿托伐他汀，調節血脂穩定斑塊。 3.定期檢查：定期進行心電圖、心臟超聲等檢查，了解心臟情況。 4.控制基礎病：如有高血壓、糖尿病等，要積極控制，遵醫囑服藥，監測血壓、血糖。 5.避免誘發因素：避免寒冷刺激、劇烈運動、暴飲暴食等。 總之，預防和治療心絞痛需要綜合多種方法，患者應嚴格遵循醫囑，積極配合治療，以減少心絞痛發作，提高生活質量。

注意飲食低脂肪高纖維.情緒上要注意不要大喜大悲保持充足睡眠.養成良好生活習慣定時排便不能過度勞累.常用藥物：心痛定硝酸甘油消心痛等用些活血化瘀的中藥也是不錯的選擇.