網球肘炎又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部疾病。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉治療和手術治療等。 1.休息：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作，如長時間拿熨斗。讓肘部得到充分休息，有助于緩解癥狀。 2.物理治療：可進行熱敷、按摩、超聲波治療等，促進局部血液循環，減輕炎癥和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4.局部封閉治療：向疼痛部位注射糖皮質激素和局部麻醉藥，如曲安奈德、利多卡因等，能快速緩解疼痛，但不宜多次注射。 5.手術治療：如果經過長期保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術治療，如伸肌總腱起點松解術。 網球肘炎的治療需要根據病情選擇合適的方法，同時要注意休息和預防。在治療過程中，如有不適或癥狀加重，應及時就醫。

減輕網球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫-堂活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

一般的去醫院骨科就行，絕大多數的網球肘可以通過非手術治療取得滿意療效，尤其在早期初發時。首先休息，避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動。再就是口服阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥，配合熱敷或中藥熏洗，還有治療過理療和外敷，再就是小針刀治療效果也不錯。

建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.主要治療膝蓋積水,骨膜炎,滑膜炎,滑囊炎,腱鞘炎,足跟痛,肩周炎,網球肘,囊腫,頸椎病,椎間盤突出,跌打損傷,各種腫痛及骨傷后遺癥.對患者肝,胃,腎臟等功能無任何損傷,療效迅速,作用持久,無副作用.