晚上睡眠良好但白天仍困倦、頭累頭漲沒精神，可能是由多種原因造成的，如貧血、甲狀腺功能減退、腦血管疾病、頸椎病、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起身體和大腦缺氧，出現(xiàn)乏力、困倦、頭暈等癥狀。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等治療。常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，使人感到疲勞、嗜睡。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 3.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等，影響大腦的正常功能。需使用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平、銀杏葉提取物等。 4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒等。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停導致缺氧，影響睡眠質(zhì)量。治療方法有佩戴呼吸機、手術等。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好引起容易嗜睡的原因可能是缺氧，如果說出現(xiàn)了頭部壓迫血液供給不足等，都是可以出現(xiàn)這個情況的對于你這個情況，可以去醫(yī)院先做個頭顱ct進行檢查下，看看是不是有器質(zhì)性問題的然后就是測量各血氧飽和度，確定原因后對癥治療就可以了。