年紀大頭發掉光能否再長出來，取決于多種因素，如毛囊健康狀況、激素水平、營養狀況、精神狀態、遺傳因素等。 1.毛囊健康狀況：毛囊未完全萎縮壞死，通過治療可能刺激頭發生長。若毛囊已嚴重受損，恢復難度較大。 2.激素水平：年齡增長可能導致激素失衡，如雄激素過高，影響毛囊?？赏ㄟ^調節激素改善。 3.營養狀況：缺乏維生素、礦物質等營養物質會影響頭發健康。補充蛋白質、鐵、鋅等有助于頭發生長。 4.精神狀態：長期壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致脫發。保持良好心態，有助于緩解脫發。 5.遺傳因素：若有家族脫發史，治療難度相對增加，但仍可嘗試改善。 總之，頭發幾乎掉光仍有治療長出來的可能，但需綜合評估個人情況。建議及時就醫，進行相關檢查，如毛囊檢測、激素水平測定等，以確定具體原因，并在醫生指導下選擇合適的治療方法?？墒褂玫乃幬镉蟹悄切郯贰⒚字Z地爾、養血生發膠囊等，但務必遵醫囑。

你好，注意飲食的合理調配，吸取全面的營養是頭發健美的基礎。調整飲食對毛發生長有明顯的促進作用。要使額頭頭發稠密，就應多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿卜、洋蔥、草莓、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜等。要使頭頂端頭發稠密，宜少吃脂肪類食物，烹調油宜用葵花子油和芝麻油。深顏色蔬菜和各種能吃的野果，是使腦后部頭發稠密的方法。